Головокружение при беременности

04 декабря 2016 г.

Такой симптом как головокружение может беспокоить будущую маму на протяжении всей беременности: как на раннем сроке, так и накануне родов. Иногда такое состояние является вариантом нормы, в других – требует вмешательства медицины. Попробуем разобраться в возможных причинах головокружения при беременности в каждом триместре.

Само состояние, когда «кружится голова» возникает чаще всего на фоне тех или иных нарушений питания головного мозга. Причинами могут быть:

Кислородное голодание мозга по причине нехватки кислорода, например, в душном помещении. Иногда кислорода в воздухе достаточно, однако у беременной в крови не хватает «транспорта» для его молекул. Такое бывает при анемии или малокровии.
Недостаточное кровоснабжение головного мозга из-за тех или иных препятствий на пути кровотока – остеохондроз шейного отдела позвоночника. Подробнее об остеохондрозе при беременности.
Недостаточный приток крови к мозгу – выраженное падение артериального давления, отток крови в другие органы - как, например, к матке во время беременности.
Прием алкоголя и некоторых лекарств –спазмолитиков, препаратов магния, бромокриптина и многих других.
Низкий уровень глюкозы крови – при неправильной дозировке инсулина, голодании, обильной рвоте.

Головокружение на ранних сроках беременности

Чаще всего подобное состояние может стать одним из первых симптомов начавшейся беременности. Подобная ситуация происходит по двум причинам:

Происходит та самая перестройка кровотоков, когда основные усилия организма направлены на кровоснабжение растущей матки. Именно поэтому на каком-то промежутке первого триместра матка получает относительно больше кислорода и питательных веществ, чем головной мозг.
Основным гормоном начальных сроков беременности является прогестерон. Кроме «сохраняющего» действия, этот гормон обладает выраженным действием на сосуды – расширяет их. Таким образом, на фоне гормональной перестройки может понижаться артериальное давление и возникать головокружение.

токсикоз - одна из причин головокружения

Также ощущение «кружащейся головы» часто укладывается в картину раннего токсикоза беременности. Токсикоз также будет сопровождаться:

Тошнотой;
Рвотой;
Отсутствием аппетита;
Необычными вкусовыми пристрастиями;
Неприятием привычных продуктов и запахов;
Слабостью, сонливостью, апатией.

Именно на фоне сниженного аппетита и частой рвоты значительно падает уровень глюкозы в крови. Клетке мозга же «питаются» исключительно глюкозой, поэтому при ее недостатке может кружиться голова и даже возникать обморочное состояние.

Головокружение во втором триместре

Начиная с 18-20 недели, плод начинает усиленно расти и прибавлять в весе. Часто дети в таких сроках растут скачкообразно, а организм матери не всегда успевает подстроиться под новые требования. Поэтому именно во втором триместре начинают проявляться симптомы нехватки тех или иных питательных веществ или витаминов.

Головокружение чаще всего у беременных таких сроков является симптомом дефицита железа или анемии. Анемия часто сопровождается:

Бледностью кожи и слизистых оболочек;
Ломкостью ногтей и сухостью волос;
Желанием есть необычные вещества: мел, глину, мыло;
Гипоксией и задержкой роста плода;
Слабостью, сонливостью;
Головокружением и даже обмороками

Головокружение в третьем триместре

В поздних сроках беременности будущую маму также может тревожить такой симптом. Здесь нужно внимательно отнестись к некоторым моментам здоровья женщины, поскольку головокружение может быть одним из симптомов гестоза. Для этого позднего осложнения беременности характерны:

Повышение артериального давление и связанные с ним головные боли, головокружение, мелькание «мушек» перед глазами;
Отеки;
Появление белка в моче.

Именно поэтому, если беременная женщина отмечает подобный симптом в третьем триместре, важно контролировать ее кровяное давление, прибавки веса и анализ мочи.

Аналогично второму триместру причиной головокружения может быть сниженное количество гемоглобина – анемия.

Как помочь при головокружении?

Назначить препараты железа и богатую белком и железом диету при анемии;
Контролировать уровни сахара в крови;
Отменить, понизить дозу или заменить препараты, способные провоцировать головокружение;
Контролировать и, по мере надобности, корректировать уровни артериального давления.

Кроме того, помогут простые действия:

Часто проветривайте помещение, часто и много гуляйте на свежем воздухе.
Правильно питайтесь, пейте достаточное количество жидкости.
Хорошо помогают нормализовать тонус сосудов легкие физические упражнения, плавание, контрастный душ.
Избегайте резких смен положения тела, прыжков и наклонов.

Частое головокружение беременности, которое не поддается лечению вышеуказанными способами, требует обязательной консультации невролога. Причиной таких состояний могут быть опухоли определенных отделов головного мозга или выраженные нарушения кровообращения в головном мозге.

Александра Печковская, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro