Практически каждой женщине, пребывающей в интересном положении, приходится сталкиваться с неприятными ощущениями в ногах: тяжестью, отечностью, варикозом. Все эти состояния обусловлены увеличивающейся нагрузкой на организм, которая нарастает по мере роста малыша в животе. Иногда отечность ног и варикоз могут представлять угрозу для здоровья будущей мамы, поэтому женщинам с такой проблемой рекомендуют ношение специальных чулок.
Для чего беременным нужны компрессионные чулки?
Компрессионное белье стало настоящей находкой для пациенток, предрасположенных к варикозному расширению вен и отечности. Изделие изготовлено из специального эластичного материала, главными функциями которого является:
- равномерное распределение давления на кровеносные сосуды;
- нормализация оттока венозной крови от нижних конечностей;
- устранение усталости в конечностях.
Компрессионные чулки при отеках во время беременности
Отеки конечностей во время вынашивания малыша зачастую вызваны задержкой жидкости в организме, что бывает при избытке солей в рационе. Справиться с отеками такого вида поможет диета. Однако иногда отеки являются первым признаком нарушения нормального венозного кровотока в ногах. При постоянном чувстве усталости ног, отеках и проявлении выраженного сосудистого рисунка женщине рекомендуется обратиться к врачу, который занимается диагностикой и лечением проблем с венами. В комплексе с назначенным лечением специалист порекомендует ношение компрессионного белья.
Компрессионное белье для беременных: как выбрать правильно
Для будущих мам выпускается множество разновидностей компрессионного белья, которые имеют разный размер, цвет, степень компрессии. К ним относятся:
- колготки – целесообразно покупать при имеющихся проблемах не только с икрами, но и при варикозе наружных половых органов, однако колготы могут давить на живот и доставлять женщине трудности при необходимости посещения туалета, что в интересном положении происходит довольно часто;
- чулки – самая лучшая альтернатива для женщин в положении, страдающих варикозом. Чулки удобны в использовании, единственным недостатком является необходимость все время их подтягивать и следить, чтобы они не сползли;
- гольфы – актуальны при наличии проблем с венами только в области икроножных мышц, однако данный вариант белья не очень эстетично смотрится под платье или юбку.
Большинство будущих мам предпочитают выбрать чулки, а не колготки или гольфы, так как данная модель наиболее удобна в использовании и своим внешним видом ничем не отличается от обычных чулок.
Все лечебное белье имеет разный размер, поэтому перед покупкой чулок пациентке следует произвести необходимые замеры дома, а затем просто показать их продавцу консультанту, который поможет подобрать чулки с нужными параметрами. Неправильно подобранное по размеру белье не только не будет выполнять своей прямой функции, но и принесет больше вреда, чем пользы. Вооружитесь лентой-сантиметром и тщательно измерьте:
- расстояние от паха до стоп;
- окружность бедер и талии (для колготок);
- окружность голени над лодыжками;
- окружность голени над коленным суставом.
Белье необходимо покупать только в специализированном магазине или аптеке!
В зависимости от степени выраженности варикозного расширения вен чулки или колготы имеют разную степень компрессии:
- легкая – белье с легкой компрессией можно носить беременным в целях профилактики проблем с венозным кровообращением, а также для того, чтобы снизить нагрузку на нижние конечности перед предстоящей длительной прогулкой;
- первый класс – белье из этой степени предназначено для ношения женщинам, которые генетически предрасположены к варикозу, но еще не имеют выраженных проблем (или проблемы слабо выражены), а только жалуются на повышенную утомляемость ног и их незначительную отечность по вечерам;
- второй класс – белье из этого класса назначают носить беременным, которые страдают от варикоза, сосудистых звездочек на ногах и их сильной отечности;
- третий класс компрессии – показано при наличии у пациентки хронических заболеваний вен нижних конечностей, например, тромбофлебит и другие;
- противоэмболический тип белья – назначают женщинам в момент родоразрешения, чтобы снизить нагрузку на сосуды малого таза и предотвратить развитие осложнений.
В зависимости от плотности чулок или колгот изделия могут иметь разное количество Ден.
Нельзя самостоятельно принимать решение о ношении компрессионных чулок, гольф или колгот, так как это белье имеет ряд серьезных противопоказаний, например:
- сахарный диабет;
- ишемия некоторых участков;
- болезнь Рейно;
- атеросклероз;
- открытые раневые поверхности;
- гнойничковые высыпания на коже;
- различные эндокринные нарушения.
Инструкция по использованию компрессионного трикотажа: как правильно надеть и сколько носить
Для того чтобы эффект от ношения компрессионного белья был очевидным, женщине необходимо научиться правильно его использовать, для этого следует усвоить простые правила:
- надевайте чулки или колготы с утра, не поднимаясь с постели – при надевании белья пациентка может ощущать холод в конечностях и чувство сдавливания, что является нормой;
- для удобства надевания (особенно на больших сроках беременности) попросите помочь кого-то из близких;
- при необходимости возьмите чулки с собой на роды, так вы сможете предотвратить различные осложнения, связанные с повышенным давлением на сосуды нижних конечностей и таза.
Компрессионные чулки необходимо носить весь день, снимая их уже в постели перед ночным сном.
Правила ухода: как стирать и сушить компрессионные чулки
Для того чтобы изделие послужило вам долго, следует правильно за ним ухаживать. Стирка чулок допускается только вручную, использование стиральной или сушильной машины запрещено. Используйте для стирки чулок детское или хозяйственное мыло и теплую воду, всегда тщательно споласкивайте белье. Сушить чулки нужно только в горизонтальном положении, разложив их на ровной твердой поверхности, так как вывешивание изделия на бельевых веревках может привести к деформации волокон ткани и нарушению компрессионной функции.
Ирина Левченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro
Отзывы о статье: Компрессионные чулки при беременности