Растяжки при беременности – частая проблема будущих мам. Когда растет животик, растягивается кожа и появляются стрии, иначе растяжки. Любую женщину такой поворот событий не радует, ведь хочется сохранить красоту надолго. Можно ли избежать появления растяжек и как с ними бороться?
Стоит помнить, что растяжки появляются не от растяжения кожи, а от нарушений гормонального фона. Именно гормоны вызывают появление стрий. В норме кожа содержит достаточный уровень коллагена и эластина и при растяжении быстро адаптируется, но если у женщины обнаруживают снижение уровня данных показателей, обнаруживаются стрии, которые могут быть белого, красного и фиолетового цвета.
Когда появляются растяжки?
Известно, что стрии появляются во время интенсивного роста живота. Этот период соответствует 2 триместру беременности после 12 недели, когда плод быстро растет и развивается. Чаще всего красные полосы можно увидеть на животе и бедрах.
В каких случаях средства от растяжек бесполезны?
Существуют средства от растяжек, которые употребляют женщины при беременности. Они помогают, но не всем. Существуют некоторые факторы, от которых зависит степень положительного воздействия средства от растяжек:
- Генетическая предрасположенность (тип кожи и ее эластичность, гормональные функции и наличие растяжек у мамы). Например, если у мамы при беременности были стрии и никакие средства не помогли, то есть вероятность, что они не помогут и ее дочери.
- Возраст беременной. Чем старше становится женщина, тем больше кожа теряет эластичность.
- Режим питания и набор веса. Если женщина неправильно питается либо просто быстро полнеет, то средства от растяжек могут не помочь.
Как бороться с растяжками во время беременности?
Средства бывают разными, это могут быть масла и кремы. Каждый производитель старается сделать эффективнее свою продукцию, которая основана на общих принципах действия на кожу:
- Увеличение гидрофобного слоя. Средство способствует образованию гидрофобного слоя, который сохраняет влагу на поверхности кожи, тем самым увлажняя ее.
- В составе таких средств содержатся полезные витамины, которые ускоряют рост клеток эпидермиса, утолщают его слой и предотвращают испарение влаги с кожных покровов.
Для наглядности приведена таблица полезных и действенных средств от растяжек:
| Средство от растяжек и описание | Как пользоваться? |
| Кокосовое масло – обладает полезными свойствами: оказывает на кожу увлажняющий эффект, происходит ускоренная регенерация кожи и питание ее полезными компонентами. Отлично помогает женщинам при беременности. | Нанести масло на пораженные участки 2 раза в сутки утром и вечером. |
| Оливковое масло - давно применяется при беременности. Известно своими полезными свойствами в борьбе со стриями. Содержит витамин Е, который защищает кожу от повреждений. Оказывает благоприятный эффект на женское здоровье и состояние плода. | Можно использовать как наружно, так и принимая во внутрь. Намазать средство на растяжки и подождать некоторое время, чтобы масло впиталось, после этого повторить снова. И так несколько раз в течение дня. |
| Джонсон Беби -уникальное масло, которое давно зарекомендовало себя, как помощник в борьбе со стриями. Содержит полезные компоненты, защищающие кожные покровы и питающие ее витаминами. | Предварительно следует принять теплый душ и очистить кожу. После того, как она обсохнет - нанести средство. Когда масло полностью впитается - намазать еще раз. |
| Крем Бепантен - средство на термальной воде, содержащее в своем составе глицерин и полезные масла. Оказывает благоприятное воздействие на кожу и помогает при беременности. | Очистить кожу и нанести небольшое количества крема. Повторять процедуру несколько раз в течение дня. |
| Мама комфорт - еще один крем от растяжек, который содержит в себе растительные компоненты (экстракт плюща, фукуса и так далее), а также гиалуроновую кислоту и пантенол -все они помогают избавиться от растяжек. | Пользоваться кремом очень просто, достаточно нанести средство на пораженные участки тела 4-5 раз в день. |
| Саносан крем от растяжек - еще один замечательный помощник в борьбе со стриями! В нем содержится масло жожоба, семена гибискуса. Он очень густой, поэтому и хватает его на продолжительное время. | Небольшое количество средства нанести на кожу и ждать пока полностью впитается. Мазать 2-3 раза в сутки. |
Растяжки после беременности
Если будущая мама не избавилась от растяжек при беременности, то они сохраняться и после родов. И тогда убрать их будет проблематичнее.
Существуют различные народные травяные рецепты, и различные процедуры (массаж, обертывания, пилинги), и те же кремы и масла.
Список эффективных народных рецептов:
- Взять мумие и детский крем на одну столовую ложку кипяченной воды. Смешать и втирать в проблемные участки кожи ежедневно.
- Взять пол стакана растительного масла, добавить в него стакан соли и столько же сахара. Перемешать. Мазать каждый день на пораженные участки.
- Взять 7 капель эфирного масла Розмарина +масло миндального ореха 1 чайная ложка. Смешать и втирать в места растяжек.
- 200 грамм ромашки залить теплым молоком в количестве 250 мл. Дать остынуть и только тогда нанести на кожу со стриями. Обернуть свержу участок пищевой пленкой или полотенцем. Таким образом получится обертывание из полезных трав. Подержать 15 -20 минуть. Сполоснуть кожу сначала теплой, а затем холодной водой. После этого намазать любым кремом от растяжек.
Растяжки - одна из распространенных проблем женщин. Чтобы от них избавиться - не нужно жалеть ни терпения, ни сил, ни времени. Лучше всего начинать использовать такие средства еще при беременности, потому что после родов сложнее вывести стрии, эффект наступает минимум через пол года. Будьте здоровы!
Мария Телешева, акушер, специально для Mirmam.pro
Отзывы о статье: Все о растяжках во время беременности