Йодомарин при беременности: зачем он нужен?

Йодомарин при беременности: зачем он нужен?
В современном акушерстве последние годы крайне популярным стал термин «предгравидарная подготовка» - то есть меры по подготовке к возможной беременности. Сюда относятся обследования супружеской пары, а также некоторые препараты, обязательные к приему на этапе планирования беременности. К таким обязательным лекарствам для будущей мамы относятся фолиевая кислота и витамин Е. Однако в некоторых случаях этот список включает в себя и препараты йода (Йодомарин и прочие). Кому и зачем необходимо принимать йод, как и когда его принимать во время беременности – поговорим на эти темы в нашей статье.

В современном акушерстве последние годы крайне популярным стал термин «предгравидарная подготовка» - то есть меры по подготовке к возможной беременности. Сюда относятся обследования супружеской пары, а также некоторые препараты, обязательные к приему на этапе планирования беременности. К таким обязательным лекарствам для будущей мамы относятся фолиевая кислота и витамин Е. Однако в некоторых случаях этот список включает в себя и препараты йода (Йодомарин и прочие). Кому и зачем необходимо принимать йод, как и когда его принимать во время беременности – поговорим на эти темы в нашей статье.

Зачем беременной  нужен йод?

Йод относится к жизненно важным микроэлементам и составляет «ядро» гормонов щитовидной железы. Именно эти гормоны, тироксин и трийодтиронин, выполняют в организме огромное количество ролей:

  1. Регулируют обмен абсолютно всех питательных веществ в организме: белков, жиров, углеводов, а также контролируют процессы получения из них энергии.
  2. Отвечают за теплообмен и поддержание температуры тела.
  3. Регулируют работу сердца и сосудов, влияют на сердечные сокращения, тонус сосудов, артериальное давление.
  4. Контролируют работу почек, непосредственно влияя на баланс жидкости в организме.
  5. Играют огромную роль в процессах запоминания, контроля внимания, управляют эмоциями и регулируют процессы сна и бодрствования.
  6. Уровень гормонов щитовидной железы косвенно влияет на другие гормоны человеческого организма. Именно поэтому можно смело утверждать, что щитовидная железа управляет менструальным циклом, а также процессами развития плода во время беременности.

Беременная женщина должна получать в сутки минимум 200-250 мкг йода. Особенно это касается будущих мам из регионов дефицитных по содержанию этого микроэлемента в воздухе, воде и пищевых продуктах. Россия, Украина, Беларусь обязательно включают препараты йода в протоколы ведения беременных женщин по причине последствий катастрофы на Чернобыльской атомной электростанции. Дело в том, что во время взрыва в атмосферу было выброшено огромное количество вредного радиоактивного йода. Радиоактивный йод быстрее и активнее захватывается клетками щитовидной железы, встраивается в молекулы гормонов и разносится по всему организму, повреждая ткани и клетки. Говоря простым языком, чем больше места в организме будет занято молекулами нормального йода, тем меньше радиоактивного в него попадет.

витамины

Последствия дефицита йода при беременности

Исходя из огромного количества функций йода в организме понятно, что его недостаток приводит к серьезным последствиям:

  1. Кретинизм – это последствия недостатка йода у маленьких детей. Часто кретинизм является следствием дефицита йода у беременной женщины. Основные его симптомы: задержка роста и слабоумие.
  2. Гипотиреоз – это частое проявление недостаточной функции щитовидной железы у взрослых. Симптомы гипотиреоза крайне разнообразны и захватывают все органы и системы человеческого организма. Слабость, сонливость, отеки, нарушения сердечного ритма, увеличение веса, ознобы, импотенция, бесплодие, привычное прерывание беременности – вот далеко не полный перечень проявлений гипотиреоза.
  3. Диффузный эндемический (то есть свойственный определенным регионам) или узловой зоб – компенсаторное увеличение щитовидной железы целиком или в форме узловых образований.

Источники йода

Молекулы йода содержаться практически во всех живых организмах, в воде и воздухе, особенно в приморских регионах. Какие продукты стоит употреблять будущей маме в пищу, чтобы насытить организм йодом?

  1. Наиболее богаты йодом все морские обитатели: водоросли, морепродукты, морская рыба.
  2. Морская соль.
  3. Шпинат, руккола.
  4. Инжир.
  5. Хурма.
  6. Грецкие орехи.
  7. Искусственно йодированные продукты: хлеб, соль, молоко, яйца. Эти продукты обязательно производят и продают в странах с дефицитом йода: России, Украине, Белоруссии.

Также при планировании беременности рекомендуется отдых на море, где дефицит йода компенсируется даже из воздуха и морской воды, не говоря уже про морские деликатесы. 

Препараты йода

йодомарин

Наиболее часто назначаемым препаратом йода является немецкий препарат Йодомарин, однако существует ряд его аналогов: Йодбаланс, Калий-йодид, Йодид, Йод-Витрум и другие. В состав всех этих препаратов входит соль йодид калия и вспомогательные компоненты. В некоторых препаратах йод содержится в виде белкового соединения, например, в Йод-Актив. Считается, что йод в таком виде лучше усваивается, однако это скорее коммерческая уловка, потому что йод отлично поглощается клетками щитовидной железы в любом виде. Йодомарин, как все его аналоги, представляет собой таблетки с двумя дозировками: 100 и 200 мкг.

Как уже упоминалось, стандартная дозировка препаратов йода для беременной или кормящей женщины -200-250 мкгсутки. Препараты йода можно принимать на протяжении всей беременности и периода кормления грудью при условиях нормальной функции щитовидной железы.

Важно помнить, что йод содержится в витаминных комплексах для беременных и кормящих женщин.  Необходимо контролировать дозу йода в зависимости от его содержания в комплексных витаминах, чтобы не допустить передозировки.

Йодомарин необходимо принимать только по рекомендации врача, после обязательного анализа крови на гормоны щитовидной железы, так как существует и ряд противопоказаний для приема йода:

  1. Повышенная функция щитовидной железы – гипертиреоз.
  2. Токсический зоб.
  3. Аллергия на йод.
  4. Рак щитовидной железы или подозрение на него.
  5. Терапия заболеваний щитовидной железы радиоактивным йодом.
  6. Специфическое заболевание кожи – дерматит Дюринга.

Превышать назначенные врачом дозировки препаратов также ни в коем случае нельзя, так как избыток йода токсичен для организма матери и плода. Передозировка препаратами йода называется йодизм. Он включает в себя «металлический» привкус во рту, коричневое окрашивание кожи и слизистых, тошноту, рвоту, появление крови в стуле. 

Грамотное планирование и ведение беременности, правильное питание будущей мамы, здоровый образ жизни – залог рождения здоровых детей. 

Александра Печковская, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Полезное видео

Поделиться с подругами:

Отзывы о статье: Йодомарин при беременности: зачем он нужен?

На данную статью еще никто не оставил отзыв. Вы можете быть первой. Если вам понравился данный пост из рубрики, то, пожалуйста, оставьте несколько слов о нем.

регистрация не требуется
Ваше имя Ваш отзыв Введите код с картинки: — Поля, обязательные для заполнения