Как положение тела влияет на потенцию?

Сон – необходимый жизненный процесс, помогающий восстановить силы организма. Во сне происходит выделение половых гормонов, отвечающих за потенцию.

Сон – необходимый жизненный процесс, помогающий восстановить силы организма. Во сне происходит выделение половых гормонов, отвечающих за потенцию. Поэтому важно не нарушать происходящие процессы. Часто мужчины спят как им удобно, не задумываясь, что неправильное положение тела во сне может нарушить их потенцию.

Какие позы тела во сне наносят вред потенции?

Таких поз две.

Первая поза – на животе. Под тяжестью собственного тела происходит сдавливание мочевого пузыря, что приводит к нарушению кровообращения к половым органам.

Вторая – высокое положение головы во время сна. Такая поза нарушает кровообращение мозга, что приводит к нарушению выработки гипофизом гормонов, в том числе и половых.

Какая поза тела во сне полезна для потенции?

Поза на спине — самая оптимальная поза во сне для сохранения потенции. Подушка при этом не должна быть слишком высокой. Следует помнить про продолжительность сна, т.к. постоянное недосыпание плохо сказывается на общем и половом здоровье.