Особенности искусственного питания
Искусственное питание - это либо вынужденная мера или нежелание женщины кормить грудью. Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, требует особого питания, так как он не получает сполна всех питательных веществ и антител.
Научные исследования западных институтов питания подтверждают, что ни одна марка адоптированных детских смесей не смогла повторить точную копию состава грудного молока.
Прикормом в медицинских кругах зовется дополнительное питание с введением новых продуктов в рацион ребенка. Его не стоит путать с докормом, который своего рода является добавкой, если малышу не хватает грудного молока или он не насытился смесью. В этих случаях докармливается адоптивной смесью или донорским молоком.
Пищеварительная система в первые годы жизни детей еще требует развития, и нагружать ее чревато большими неприятностями со стороны состояния здоровья малыша начиная от диареи и заканчивая реанимационными состояниями. Поэтому приучать ребенка к новому необходимо постепенно, соблюдая все правила.
Согласно рекомендациям ВОЗ прикорм вводится детям на грудном вскармливании в 6 месяцев, а если вскармливание смешанное или искусственное - в 4 месяца.
Какие виды прикорма встречаются
Очень часто сегодня на слуху встречаются такие термины как педиатрический и педагогический прикорм. В чем разница и что они означают, разберем подробно.
Педиатрический прикорм относится к классическому методу введения новых продуктов в рацион малыша, и о нем мы будем говорить далее. А вот метод педагогического прикорма к нам пришел из прошлого века, а точнее с 90-х годов. Разрабатывался он не врачами и заключался в кормлении малыша из маминой тарелки без точных дозировок или специально приготовленной еды. Изначально пища дается маленькими кусочками. Таким способом ребенок приучается правилам поведения за семейным столом, тем самым прививается представления о ценности пищи.
Такой вид прикорма больше несет психологический фактор и порой не может подходить малышу. Так как может вызвать ряд негативных реакций со стороны маленького организма.
В педиатрическом прикорме различают следующие разновидности:
- овощные и фруктовые пюре;
- кисломолочные продукты и творог;
- крупяные каши, приготовленные на воде или молоке;
- мясные, рыбные, яичные (желток) продукты.
В зависимости от возраста вводят тот или иной вид, соблюдая все правила. Нарушение приводят к различным патологическим состояниям.
10 правил введения прикорма
Так как прикорм - это новые ощущения для ребенка и порой его реакцию сложно предугадать педиатры рекомендуют соблюдать некоторые правила:
- необходимо завести тетрадь-дневник, чтобы можно было записывать изменения состояния здоровья малыша при введении новых продуктов;
- нужно начинать постепенно и осторожно с маленьких доз, как правило, половины чайной ложки;
- рекомендуется давать в начале кормления;
- лучше на начальном этапе давать продукты белого или зеленого цвета, это касается овощных и фруктовых пюре или соков, во избежание аллергических реакций у ребенка;
- рекомендуется вводить сначала однокомпонентные каши на воде, затем переходить на молочные;
- прикорм лучше давать в первую половину дня, так лучше наблюдать за реакцией малыша, и позволит избежать вам бессонную ночь;
- если малыш перенес нормально один вид прикорма и получает полную его дозу, можно вводить следующий вид продукта, также начиная с минимальных количеств;
- нельзя начинать вводить прикорм, если малыш болеет, в период вакцинации или у него режутся зубки, это правило работает и для введения новых продуктов;
- запрещено вводить прикорм раньше положенного срока, так это может привести в дальнейшем к развитиям патологий желудочно-кишечного тракта;
- и последнее, может, для кого-то покажется дикостью, но нельзя разжевывать пищу и затем предлагать ее малышу, такие действия со стороны некоторых мам имеет место быть. Помните это не только не эстетично, но и опасно, так как вы можете передать своему чаду ненужные ему микробы.
С чего начать прикорм
Чтобы вам было легко сориентироваться в правильном введении прикорма, представляем подробную таблицу согласно рекомендациям ВОЗ.
|
Вид прикорма |
Когда начинать |
С чего лучше |
Какой объем |
|
Овощное и фруктовое пюре |
С 4 месяцев |
Белых и зеленых овощей постепенно переходя на красные |
Начинаем с ½ чайной ложки, постепенно доводя до 100- 150- 200 - 300гр |
|
Безмолочные каши, молочные каши |
С 4,5 месяцев |
Начало введения с безглютеновых каш: гречка, рис, кукурузная, затем овсянка. Если малыш хорошо перенес этот вид прикорма переходить можно с многокомпонентных каш. |
Начинаем с ½ чайной ложки, постепенно доводя до 100- 150- 200 - 300гр |
|
Кисломолочные продукты |
С 6 месяцев |
Рекомендуется кефир, йогурт, творог низкой жирностью и без добавления дополнительных ингредиентов, особенно ароматизаторов, красителей и т.д. Желательно продукты должны быть приобретены в специальных молочных кухнях. |
Начинаем с ½ чайной ложки, постепенно доводя до 100- 150- 200 - 300гр |
|
Мясные продукты |
С 7 месяцев |
Начало с одного компонента, постепенно расширяя ассортимент. Отдавать предпочтение необходимо: курица, индейка, говядина, кролик. Затем можно вводит субпродукты. |
Начинаем с ½ чайной ложки, постепенно доводя до 100- 150- 200 - 300гр |
|
Рыба |
С 9 месяцев |
Предпочтение необходимо отдавать нежирным сортам рыбы. Если ребенок страдает аллергией рыбу необходимо вводить после года. |
Начинаем с ½ чайной ложки, постепенно доводя до 100- 150- 200 - 300гр |
|
Желток |
С 7 месяцев |
Если малыш аллергик исключаем введение. |
Вводить необходимо с маленького кусочка, можно предварительно растереть и разбавить молочной смесью или добавить в овощное пюре, либо кашу. |
Прикорм достаточно серьезное мероприятие, требующее особого внимания. Неправильный шаг может привести к серьезным последствиям. Задача взрослых не забывать об этих тонкостях, тогда малыш легко адаптируется к новым вкусам продуктов и будет здоров.
Алла Пасенко, педиатр-неонатолог, специально для Mirmam.pro
Отзывы о статье: Правила введения прикорма у детей на искусственном вскармливании