Лунатизм (лат. lunaticus-«безумный» и лат. luna-«луна») или сомнамбулизм (лат. somnus - «сон» и ambulo - «передвигаюсь») - снохождение, сноговорение. При этом расстройстве люди, находясь в состоянии сна, производят различные движения и бессвязно бормочут. При пробуждении, как правило, человек ничего не помнит.
Причины лунатизма в детском возрасте
- Наследственная (генетическая) предрасположенность. Если один из родителей в детстве страдал лунатизмом, вероятность повторения у ребенк равна 40 %, а если оба родителя - 60%.
- Эпилепсия. Лунатизм может быть как одним из симптомов данного заболевания, так и предвестником (через несколько лет после возникновения лунатизма может развиться эпилепсия).
- Детские неврозы.
- Перегрузка нервной системы ребенка длительным сидением за компьютером, просмотром телевизора, длительным использованием мобильного телефона.
- Психологические факторы - постоянные стрессы дома и в школе, острая реакция ребенка на конфликты.
- Соматические хронические заболевания.
- Черепно-мозговые травмы.
- Нейроинфекции.
- Высокая температура на фоне инфекционно-вирусных заболеваний.
- Прием некоторых медикаментов, провоцирующих сомнамбулизм (нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы).
Симптомы и признаки детского лунатизма
Первые признаки лунатизма появляются у детей в 3-4 года. Мальчики страдают этим недугом чаще девочек. Приступ начинается во время фазы медленного сна (у детей эта фаза более продолжительна, и сон более глубокий, чем у взрослых). Днем сон не делится не фазы, он короче, поэтому, как правило, лунатизм возникает только ночью. Продолжительность приступа - от 30 с до 30 мин. Иногда наблюдается затягивание до 50 мин.
Симптомы лунатизма варьируют от маскированных до ярко выраженных. Если ребенок, заснувший час назад, вдруг садится в постели, трет глазки, поправляет пижаму, совершает какие-то непонятные движения руками,-это тоже может указывать на симптомы лунатизма. Глаза при этом широко открыты, но взгляд «невидящий», остекленевший. На обращенную речь ребенок не реагирует.
Более опасные ярко выраженные симптомы - выход на балкон с риском упасть вниз, готовность выпрыгнуть из открытого окна, выход на крышу, неосознанное использование электроприборов, газа, огня, выход из дома и поездка в другое место, выход на шоссе. Ребенок во время приступа может неосознанно нанести вред как себе, так и окружающим.
Как правило, приступ завершается возвращением ребенка в постель или засыпание в каком-то другом месте. Часто приступ лунатизма сопровождается или завершается непроизвольным мочеиспусканием. Дети наутро ничего не помнят, чувствуют себя разбитыми, сонливыми.
Частота приступов лунатизма варьирует от нескольких раз в неделю до 1-2 раз в месяц. При частых нервных потрясениях и перегрузках частота приступов увеличивается.
У некоторых детей сопутствующими симптомами являются энурез, нервные тики, синдром «беспокойных ног», навязчивости.
Бывает ли лунатизм у грудных детей?
У грудных детей лунатизм не может диагностироваться, т.к. ходить и говорить они еще не могут, а хаотичные движения, совершаемые ими, нельзя отнести к двигательным автоматизмам при лунатизме.
Лунатизм у детей-подростков
У подростков лунатизм встречается довольно часто. Это объясняется гормональной перестройкой организма, и на ее фоне-повышенной нервно-психической возбудимостью. Подростки очень ранимы, часто испытывают стрессовые ситуации, засиживаются допоздна в интернете,- все это провоцирует возникновение лунатизма.
Диагноз ставится на основе сведений о сомнамбулизме и физикальных методов исследования-ночного мониторинга ЭЭГ (для исключения эпилепсии и отслеживания биоэлектрической активности мозга во время сна), УЗИ сосудов головного мозга (для наблюдения за мозговым кровотоком), МРТ головного мозга (для исключения новообразований).
Лечение лунатизма у детей
Лечение, которое проводят детский психоневролог, психолог и психотерапевт, включает в себя:
- Лечение основного заболевания (эпилепсия, невроз, соматические болезни, инфекционно-вирусные заболевания, вызывающие высокую температуру)
- Назначение медикаментов, регулирующих фазы сна.
- Назначение седативных средств.
- Лечение народными средствами - успокоительными чаями из трав, успокоительными ванночками, массажем с растительными маслами. Издавна при лунатизме применяют хмель, мешочек с которым вшивают в подушку ребенку.
- Индивидуальную и семейную психотерапию, направленную на устранение семейных конфликтов, обучение способам справляться со стрессами, в конечном счете - на нормализацию психологического климата в семье.
Что делать родителям, если у ребенка лунатизм?
Прежде всего, важно соблюдать с ребенком режим сна и бодрствования:
- Ложиться и вставать строго в одно и то же время.
- Обеспечить ребенку 8-часовой сон.
- Перед сном - прогулки на свежем воздухе, спокойные игры, прослушивание спокойной музыки, расслабляющие ванны с травами.
- Исключить просмотр ТВ, пользование интернетом за 2 часа до сна.
Кроме этого, нужно соблюдать правильный сбалансированный режим питания, исключающий продукты, возбуждающие нервную систему.
Важно! Во время приступа ни в коем случае не будите ребенка, это может спровоцировать нервный срыв. Необходимо легонько развернуть ребенка и проводить в кровать.
Для предотвращения опасности стоит поставить решетки на окна, убрать из комнаты колюще-режущие предметы, электроприборы, запирать дверь комнаты.
Важно найти подход к ребенку, наладить с ним доверительные отношения, чтобы избегать стрессов и семейных конфликтов.
По наблюдениям медиков, лунатизм проходит к 15-16 годам. Но у 1 % людей расстройство остается и в зрелом возрасте. Обратите внимание, что при соблюдении всего вышеперечисленного и отсутствии других патологий, сомнамбулизм у ребенка исчезнет гораздо раньше и бесследно.
Алина Вейц, врач-психоневролог, кандидат психологических наук, специально для Mirmam.pro
Отзывы о статье: Лунатизм у детей - временное явление или диагноз?