Как снизить высокое давление при беременности в домашних условиях?

Важно не только своевременно и правильно выставить диагноз беременной женщине. Не пропустить повышения давления у будущей мамы — задача каждого врача ее наблюдающего. Но на этом работа специалиста не заканчивается, а только начинается. Грамотно подобрать терапию — еще одна сложная часть работы. Учесть нужно все обстоятельства, а главное, не навредить маме и малышу. Но доктор не всегда находится рядом. Бывают ситуации, когда нужно принимать правильные решения самостоятельно.  

Лекарства, снижающие давление при беременности

Для лечения повышенного давления применяют более шести групп препаратов. Подобрать оптимальную терапию просто, ведь при возникновении аллергии на одно вещество можно успешно перейти на другое из иной группы. С беременными сложнее. Не запрещенные для них препараты можно легко запомнить, ведь их в десятки раз меньше.

Что не запрещено беременным?

• Препараты магния используются в случае, когда увеличение артериального давления происходит вследствие дефицита магния в организме и нервная система на это остро реагирует.

• Метилдопа — эффективное гипотензивное вещество для лечения повышенного давления у беременных женщин.

• Применяется празозин и гидралазин. Дозы препаратов подбираются индивидуально, при необходимости в последующем их увеличивают.

• Атенолол и метопролол, которые снижают давление и уменьшают частоту сердцебиения.

• В некоторых случаях используют комбинации всех вышеперечисленных препаратов для быстрого и более эффективного снижения давления.

• Бывают случаи резкого повышения давления, а основная масса препаратов действуют спустя некоторое время. Тогда можно использовать лекарства в виде инъекций. Беременным женщинам не запрещено использовать магнезию. Без назначения врачей вещество лучше применять в крайнем случае и только по строгим показаниям.

Продукты, снижающие давление при беременности

С помощью продуктов снизить давление не получится, ведь они напрямую не влияют на уровень артериального давления. Но есть еда, при употреблении которой давление повышается. Исключив ее из рациона можно нормализовать желаемые показатели.

Что нельзя кушать и пить при высоком давлении:

• запрещены чай и кофе, так как содержат кофеин;

• любые соленые продукты исключаются, ведь они приводят к развитию отеков, что провоцирует повышение давления;

• любые продукты, содержащие много жидкости в большом количестве;

• сладости, конечно, не запрещены, но после очередной шоколадки или пирожного всегда хочется пить, а лишняя жидкость в организме — враг нормального давления;

• алкоголь, окрашенные газированные напитки;

• любые продукты фастфуда или всеми любимые чипсы, соленые орешки тоже временно кушать запрещено (хотя от них можно и вообще отказаться).

В остальном пища должна быть сбалансирована с правильным содержанием белков, жиров и углеводов. Нужно сделать упор на продукты с достаточным содержанием магния, он благоприятно влияет на нервную систему, развитие плаценты и будущего малыша. Фрукты и овощи должны присутствовать в питании постоянно.

Народные средства от повышенного давления для беременной

Насколько может быть безопасно такое нередко самостоятельное лечение? Не стоит беспрекословно доверять сомнительным методам лечения. Народная терапия должна быть не навязчивой и учитывать, что тяжелую степень повышения артериального давления травами и вытяжками не вылечить.

Оправдано применение некоторых проверенных рецептов успокоительных чаев только при незначительных цифрах временного повышения давления. А причинами их может быть только эмоциональное перенапряжение, усталость после тяжелого рабочего дня. В других случаях помощи от народного лечения ждать не стоит.

Можно использовать успокоительные травы: ромашка, мелисса, небольшое количество мяты, овес, но в небольших концентрациях.

Можно ли помочь будущей маме избавиться от высокого давления в домашних условиях? Да, если не выявлены значимые причины его повышения. Домашняя аптечка должна быть укомплектована самыми безопасными и нужными препаратами. А лекарства от давления обязательно должны в нее входить, если женщина склонна к появлению высоких цифр артериального давления.

Ольга Шоленкина, врач-терапевт, специально для сайта Mirmam.pro