Лечение головной боли остеопатией
Лечение хронической головной боли невропатологи осуществляют с помощью антидепрессантов, а спорадической (до 10 дней в месяц) – анальгетиками и нестероидными противовоспалительными препаратами. Традиционное лечение предлагает заглушить важнейший сигнал организма об опасности.
Остеопатия предлагает другой подход: восстановление гомеостаза и устранение структурных нарушений, которые провоцируют головную боль. Для этого нужно:
- Провести структурную оценку для постановки диагноза и выявления причины.
- Использовать работу руками, чтобы убрать соматическую дисфункцию и избыточный тонус тканей.
Остеопат при головной боли рассматривает зоны асимметрии, смещение костных ориентиров черепа, осанку, баланс и нервную организацию пациента. Влияние остеопатических манипуляций обуславливается двумя основными механизмами:
- повышения тонуса парасимпатической нервной системы (отвечает за расслабление и торможение);
- подавление выработки провоспалительных веществ.
Исследования давно выявили, что головная боль возникает при нарушениях в автономной нервной системе и вегетативных ядрах, отвечающих за восприятием импульсов от периферии. У пациентов снижается выработка норадреналина и повышается выпуск дофамина и простагландинов. На фоне мигрени также растет синтез провоспалительных молекул и серотонина.
После остеопатического сеанса происходит каскад биологических и неврологических событий, который восстанавливает баланс автономной и центральной нервной системы.
Есть несколько разновидностей головных болей:
- Сосудистого характера: мигрени и кластерные головные боли.
- Напряжения или боли на фоне мышечного спазма.
- Цервикогенные или связаны с дисбалансом в шейном отделе.
- Сдавливающие: на фоне воспалений, опухолей и инфекций.
- Краниальные невралгии тройничного и лицевого нерва, боли при спазме мышц височного нижнечелюстного сустава.
- Психосоматические боли, когда пациент дает четкое описание «чувствую, как ползают черви под кожей».
- Боли, вызванные синуситами и напряжением глазных мышц.
Существует множество головных болей и факторов, вызывающих их, но не все они начинаются с черепа. Только 2-5% сильных головных болей связаны с черепно-мозговыми травмами различной интенсивности. Остеопат всегда ищет причину дисфункции, чтобы повлиять на симптом основательно.
Лечит ли остеопат мигрень?
Существуют различные факторы, провоцирующие приступы мигрени: стресс, пищевые продукты, усталость, визуальные раздражители, обезвоживание, гормональные воздействия и постуральные дисфункции. Остеопат рассматривает все стимулы, но структурные причины занимают первое место в диагностики заболевания.
Со стороны кажется, что остеопат правит голову касаниями. Врачи постоянно практикуют умение ощущать напряженность во всех тканях тела, чтобы исправлять их с помощью деликатных прикосновений:
- Во время сеанса краниосакральной терапии оценивается состояние височных, лобной и затылочной костей, которые могут вызывать натяжение мембран мозга, пережимать нервы и сосуды.
- Неправильная осанка при стоянии или сидении создает повышенное мышечное напряжение в верхней части спины и шеи. Спазм мышцы, поднимающей лопатку, лестничных мышцы и дисбаланс грудинно-ключично-сосцевидной мышцы – наиболее частые причины мигреней. Напряжение передается на кости черепа, оболочки мозга, влияет на поступление крови.
- Остеопаты рассматривают движение позвоночника в целом, таза, крестца и костей черепа. Дисфункция в краниосакральном ритме может вызвать головную боль. Свободное движение костей нормализует кровоток и течение спинномозговой жидкости по желудочкам мозга, что облегчает симптомы. Остеопатия восстанавливает подвижность костей, органов, мембран вокруг органов (в том числе головного мозга), стимулирует лимфатический отток, поступление питательных веществ и кислорода в ткани, удаление токсинов. Работа с костями помогает снять давление от черепных нервов. Их натяжение также связано с головными болями.
Было проведение два клинических исследования, которые подтвердили эффективность остеопатических мануальных техник в сокращении частоты и интенсивности приступов мигрени на протяжении шести месяцев после лечения. Посещение остеопата помогло отказаться от регулярного употребление лекарств, вернуться к работе примерно половине пациентов.
Остеопат и постоянные головные боли
Стойкие головные боли – результат длительных постуральных компенсаций. Мышцы тела работают не отдельно, а в миофасциальных линиях. Аналогичным образом тело связано сетью сосудов и нервов периферической нервной системы. Оболочки головного мозга продолжаются черепными нервами, выходящими из отверстий краниальных костей, а также каждым нервным корешком спинного мозга.
В результате травмы, хронического заболевания, мышечного перенапряжения, стресс поднимается по сосудистым, нервным и миофасциональным путям и вызывает боли в голове.
Остеопат начинает работу с высвобождения костей у основания черепа: сфенобазилярного симфиза, решетчатой и теменных костей. Он также использует тщательную пальпацию для выявления и нормализации мембранных напряжений и для балансировки давления жидкости. Остеопат обязательно проверят височно-нижнечелюстной сустав небные кости, шейный отдел позвоночника.
Краниальная система связана с тазом посредством позвонков, нервов и твердой мозговой оболочки, которая окружает костный мозг внутри позвоночного столба, при головных болях обязательно нужно обратить внимание на крестец. Предпосылками к стойким головным болями являются:
- травмы копчика;
- хирургические вмешательства в области малого таза;
- тяжелые роды;
- воспалительные заболевания органов малого таза;
- напряжение мышц в пояснице.
Сидячий образ жизни также отражается на фиксации связок крестца, потому с годами влияет на краниальный ритм и вызывает мигрени. Головная боль после остеопата может быть связана с тем, что какая-то из структур не была проработана.
Остеопатия характеризуется комплексным подходом, одновременно оценивает осанку, положение внутренних органов, натяжение фасций, в том числе шейной, которая заканчивается у основания черепа. Потому количество эпизодов, продолжительность и интенсивность головных может снизиться. В большинстве случаев они проходят полностью.
Головная боль с болью в шее: чем поможет остеопат?
Шейная фасция, покрывающая множество мышц, сосудов и нервов, крепится к затылочной, височной костям. Множество структур оказывают влияние на биомеханику шеи и основания черепа. Остеопатия при головных болях работает с позиции нескольких возможных дисфункций:
- Восстанавливает краниальный ритм, который влияет на движение затылочной кости. Прежде всего, расслабляются подзатылочные мышцы. Косая мышца головы провоцируют компрессию позвоночной артерии, влияя на головные боли.
- Затем снимается напряжение с фасций шеи. Лестничные мышцы при спазме фиксируют позвонки, нарушая взаимодействие атлантно-оксипитального сустава.
- Восстанавливается подвижность ключиц, к которым крепятся головки-грудинно-ключично-сосцевидной мышцы. Триггерные точки в волокнах провоцируют мигрени.
Шейный регион обычно страдает вторично из-за проблем грудного отдела, где берут начало мышцы, которые фиксируют кости плечевого пояса. Между оболочками органов грудной клетки происходит натяжение краниальных нервов. Защемление любой структуры в нижней части тела передается именно посредством мышц шеи на мозговые оболочки.
Почему после остеопата болит голова?
Осложнения после остеопатии обычно связаны с тем, что освобожденные структуры после сеанса проходят этап адаптации на протяжении 24-48 часов. Вставая с массажного стола, пациенты испытывают легкую дезорганизацию, головокружение, слабость и сонливость. Нервная система получает сотни новых импульсов от нервов, сосудов и мышц, которые были заблокированы. Для упорядочивания сигналов требуется определенное время. Если остеопат снял ключевую дисфункцию, то компенсаторные натяжения могут вернуть головные боли на определенное время. Если после остеопата страшно болит голова дольше одного дня, стоит пройти еще один сеанс, чтобы помочь телу адаптироваться.
Инна Носуля, врач, студент школы остеопатии, специально для Mirmam.pro
Полезное видео
Отзывы о статье: Остеопат при головных болях: поможет или нет?