Ползание малыша как один из навыков

Как часто родители торопят время и хотят, чтобы их только что родившееся чадо начало бегать, ходить. Многие интересуются на приеме у педиатра, как научить, ребенка ползать и в каком возрасте это можно делать. Поговорим об этом подробнее.

Когда начинать учить ползать?

Как и все мы, малыши индивидуальны, поэтому ставить их в какие-то шаблоны или рамки не нужно. Организм младенца развивается не только в утробе, но и после появления на свет. Форсирование к тому или иному навыку может привести к осложнениям либо необратимым процессам.

Психологи и медики отмечают, что навыки и умения малыша необходимы для его социального, умственного и физического развития. Так он познает окружающий мир. Задача взрослого заключается не столько в том, чтобы ребенка ползать, вставать и сидеть, а скорее в поддержке его в тех или иных начинаниях.

Природа предусмотрела все до мелочей и переделать задуманное нами, взрослыми, невозможно. Больно наблюдать, когда родители пытаются своего малыша насильно научить навыкам, к которым он пока не готов. Например, пытаются усадить среди кучи подушек в 3 месяца или сажают в ходунок в 5 месяцев, что недопустимо для развития опорно-двигательного аппарата детского организма. Мне иногда на приеме задают вопросы, как научить ползать ребенка в 4 месяца? Скажу прямо: Никак!

Таблица приобретаемых навыков по возрасту ребенка

Навык	Возраст, мес.
Держит головку уверенно	2-3
Держит спинку уверенно	3-4
Поворот туловища	4-5
Сидит	6

Глупо стараться учить тому, что пока не входит в план развития ребенка. А вот помочь освоить навыки, конечно, необходимо для подрастающего организма. Как подготовить ребенка к ползанию?

Как правильно научиться ребенку ползать вперед?

Необходима, прежде всего, ежедневная зарядка. Это позволит укрепить мышцы спины, ног, рук и позволит быстрее усвоить навыки.

Некоторые карапузы начинают ползать назад, словно маленькие рачки. Беспокоиться не стоит - немного терпения и ежедневные занятия помогут малышу исправить свое направление.

Зарядку необходимо выполнять в хорошем настроении малыша, лучше спустя час после кормления.

• Расстелите покрывало на твердую поверхность; 
• Впереди выложите игрушки, желательно яркие, среднего размера. 
• Малыша поверните на животик, лицом к игрушкам на незначительное расстояние около 20-30 см. 
• Подставьте свою ладонь к его ножкам в качестве опоры. Он будет стараться отталкиваться, чтобы достичь цели. Таким образом можно научить ребенка ползать пока неумело, затем по-пластунски. 

Многие специалисты рекомендуют периодический курс профессионального массажа для укрепления мышечного каркаса малыша:

• в 3 месяца, когда держит головку; 
• в 6 месяцев, когда начинает сидеть; 
• в 9-10 месяцев, когда ребенок научился ползать не только по-пластунски, но и на четвереньках. 

Такой подход очень эффективен и позволяет легче освоить новые умения.

Кроме массажа показана ежедневная гимнастика, которая позволяет поддерживать мышечный тонус.

Немного гимнастики

Представляем несколько упражнений, которые необходимы для того, чтобы научить ребенка ползать:

1. Уложите малыша на ровную поверхность и поставьте перед ним игрушки на небольшое расстояние. В 5 месяцев его старания будут отмечены более уверенными движениями. 
2. В положении лежа на животе поочередно сгибайте ножки в коленях. Имитируя плавание лягушки. 
3. Поместите под грудь валик. Таким образом малыш научится стоять на четвереньках. Упражнение помогает не только научиться ползать, но и в 7-8 месяцев подняться на ножки. 
4. Упражнения на фитболе необходимы, не только для ползания, но и в 5 месяцев тренирует равновесие. Уложите малыша на животик на мяч и осторожно катайте, придерживая вперед и назад. 

Когда тренировки не следует проводить

Родители должны помнить, что существует ряд ситуаций, когда малыш не расположен к спортивным занятиям. Они из разряда положительных могут перейти к отрицательным:

• ребенок должен быть в хорошем настроении; 
• нельзя проводить зарядку, когда малыш голоден или только что поел; 
• нельзя заниматься перед ночным сном, это может перевозбудить нервную систему малыша и тогда бессонная ночь вам обеспечена; 
• нельзя заниматься, когда малыш болен или перенес вакцинацию. 

Помните, что занятия будут еще полезнее, если помещение будет хорошо проветрено. В летний период выполнять упражнения можно и на свежем воздухе. Температура воздуха должна быть не более 23°С, а влажность 60-70%. Занятия должны вызывать у малыша только положительные эмоции.

Алла Пасенко, педиатр-неонатолог, специально для Mirmam.pro

Полезное видео