Как вводить мясной прикорм?

Мясо вводится в рацион малыша с 8 месяцев.  О том, как правильно познакомить малыша с мясным прикормом и какое мясное пюре выбрать, поговорим в этой статье.

С какого мясного пюре начать прикорм?

Мясное пюре можно купить в магазине, а можно приготовить дома из полноценного куска мяса, купленного на рынке. Что из этого предпочесть?

Большинство педиатров склоняются к тому, что знакомство малыша с мясом необходимо начать с консервированных мясных пюре и вот почему:

• В них содержатся все вещества, которые необходимы ребенку.
• Прежде чем попасть в продажу детские консервы проходят строгий контроль качества, что обеспечивает безопасное питание вашего карапуза.
• Невскрытые консервы имеют длительный срок годности и не требуют особых условий хранения, поэтому можно не волноваться о качестве продукта. В свою очередь домашняя еда для грудничка хранится только сутки в холодильнике.
• Мясное пюре имеет идеальную консистенцию для начала прикорма.
• Упаковка мясного питания позволяет контролировать объем съеденного.
• Детские пюре значительно облегчают жизнь маме. Ведь они полностью готовы к употреблению.

И так, вы решили кормить малыша готовым мясным пюре. На полках магазинов можно встретить самые разнообразные варианты детских консерв:

• мясо в чистом виде (птица, нежирная свинина, говядина);
• мясо с добавлением овощей и круп;
• мясо с содержанием печени или языка;
• консервы из нескольких видов мяса (например, телятина с цыпленком). 

Важно! Если вы только начинаете вводить мясо, продуктом выбора станет однокомпонентное мясное пюре из индейки или кролика, поскольку вероятность аллергии на них очень низка.

После введения индейки и кролика можно попробовать включить в рацион ребенка говядину, затем цыпленка и лишь в последнюю очередь язык и печень.

Поликомпонентные мясные пюре (говядина и цыпленок и пр.) вводятся, если малыш хорошо воспринял по отдельности все компоненты, входящие в их состав.  

Мясные пюре с растительными добавками (овощи, крупы, протертые сухарики, макароны, лук) практичны в использовании. Они имеют высокую пищевую ценность и представляют полноценный обед.

Некоторые мамы отмечают, что мясные консервы в сочетании со знакомыми карапузу продуктами (кабачком, картофелем, свеклой и т.д.) усваиваются детским организмом легче, поэтому рекомендуют начать прикорм именно с таких пюре.  

Обратите внимание! Если пюре содержит мясо с овощами или крупой, вы точно не сможете определить объем каждой составляющей. Для мам, которые строго следят за нормой потребления продукта, удобнее будет покупать овощи и мясо отдельно и смешивать их перед употреблением. 

Что делать, если грудничок отказывается от мясного прикорма?

Многие детки, попробовав мясо, отказываются его кушать. Это объясняется тем, что овощи и фрукты, введенные ранее в детское питание, обладают более выраженными вкусовыми качествами. Конечно же, карапуз отдаст предпочтение сладкому яблочному пюре, нежели мясному.

Но привыкать к мясу нужно. Ведь оно содержит животный белок – важный строительный материал для растущего организма, и железо, недостаток которого влияет на уровень гемоглобина.

Если карапуз ни в какую не хочет есть мясные консервы, попробуйте следующее:

• смените производителя;
• предложите крохе другой вид мяса или птицы;
• размешайте чайную ложку мяса в привычном малышу овощном пюре или каше;
• во время кормления мясом предлагайте карапузу водичку.  

Если ничего из перечисленного не помогает, не отчаивайтесь – отложите мясной прикорм на 1-2 недели. Вот увидите, через время ребенок сам начнет кушать мясо с удовольствием.

Полезное видео