Какое отличие между овуляцией и благоприятным для зачатия периодом?

Зачастую ошибочно путают период овуляции и период, благоприятный для зачатия. По сути, овуляция — это сам момент, когда яйцеклетка выходит из яичника. В это время яйцеклетка находится в канале, в котором она сталкивается со сперматозоидом, так происходит зачатие. 

Зачастую ошибочно путают период овуляции и период, благоприятный для зачатия. По сути, овуляция — это сам момент, когда яйцеклетка выходит из яичника. В это время яйцеклетка находится в канале, в котором она сталкивается со сперматозоидом, так происходит зачатие. В процессе каждого цикла (а все они не идентичны) овуляция происходит между одиннадцатым и четырнадцатым днями перед началом следующего менструального цикла. 

Благоприятный период для зачатия

Благоприятный период длится 3-5 дней. Именно в этот период сексуальные отношения в наибольшей степени способны привести к зачатию. Именно тогда появляются более или менее обильные выделения из шейки матки (они похожи на яичный белок) - их очень легко распознать. Эта фаза начинается за два-три дня до овуляции. Таким образом, накануне овуляции шансы забеременеть сильно увеличиваются.

Но природа не является четким механизмом, всегда есть исключения и особые случаи. Иногда констатируют и появление беременности при половом сношении, произошедшем задолго до овуляции (до семи дней) и через два-три дня после нее.

Сейчас продаются тесты на овуляцию. Принцип действия этих тестов (они проводятся с помощью урины, в домашних условиях) основывается на выявлении гормона ЛГ, выделяемого гипофизом. Его количество в урине обязательно увеличивается примерно за тридцать шесть часов до овуляции. Делать тест необходимо за несколько дней до предполагаемой даты начала овуляции. Он даст положительный результат, как только начнется благоприятный период, который, как мы уже говорили, продлится три-пять дней. Начиная с этого момента необходимо перестать воздерживаться от ласк!

Согласно данным производителей, надежность этих тестов достигает примерно 90 %, однако они не могут отобразить, прошла ли овуляция успешно, или как-то охарактеризовать ее.

Именно поэтому большое значение обретает составление графика температуры (ее еще называют базальной температурой тела), особенно перед началом беременности. Температуру необходимо измерять каждое утро примерно в течение одной минуты одним и тем же термометром, не поднимаясь с постели, и лучше всею в одно и тоже время. Для того чтобы иметь возможность измерять температуру в подобных условиях (в обязательном порядке не вставая с кровати), естественно, необходимо накануне вечером, перед сном предусмотрительно положить градусник на расстоянии вытянутой руки. Для пометок лучше всего использовать маленькую сетку, расчерченную специально для этих целей. Однако она не подходит для женщин, у которых температура слишком высокая: количества отметок (в градусах Цельсия) недостаточно, и такой график будет очень тяжело прочитать.

График базальной температуры

В первой части цикла (до овуляции) температура низкая. Как правило, она держится ниже 37 градусов. Длительность этого периода сильно варьируется и ее сложно предугадать. Общая продолжительность всего цикла изменяется в зависимости именно от этой продолжительности: от 21 до 45 дней при среднем значении в 28 дней. В момент овуляции мы наблюдаем повышение температуры в течение одного-двух дней на несколько десятых градуса и далее остановку на этом уровне в течение 11-16 дней. Длительность второй фазы цикла (после овуляции) относительно постоянна. Повышение температуры объясняется выработкой гормона, производимого яйцеклеткой или, точнее сказать, желтым телом, которое формируется в момент овуляции. Этот гормон называется прогестероном, он не вырабатывается до овуляции (а если и вырабатывается, то в крайне малых дозах) и обладает эффектом гипертермии.

По графику температур можно узнать многое. Например, отсутствие термического «плато» после овуляции указывает на то, что ее не произошло. В этом случае говорят об ановуляторном(-ых) цикле(-ах), ведь вопреки распространенному мнению, сам факт того, что мы чертим график,  вовсе не означает, что овуляция обязательно будет иметь место. Если же температура стабильно сохраняется на уровне выше 37 градусов дольше одиннадцати дней, это означает, что овуляция _ прошла успешно. Однако даже в этом случае могут быть исключения. Кроме того, температурный график позволяет узнать не точный день овуляции (хотя в некоторых статьях утверждают именно это), а период в несколько дней, в один из которых она совершается. Но здесь нельзя говорить с абсолютной уверенностью: чаще всего овуляция происходит в течение трех дней перед повышением температуры и одного дня после, однако этот период может быть и более длительным, до пяти дней до и четырех дней после повышения температуры.