Баскетбол одна из лучших игр с мячом. Этот вид спорта сделает Вашего ребенка подвижным и активным, так как ленивых и малоподвижных в баскетболе не существует.
В каком возрасте ребенка можно отдать в баскетбол?
В секцию берут детей с 5 лет. В этом возрасте лучше всего закладываются основы техники игры, создается основа, на которой будет построена вся дальнейшая работа.
Каких детей берут в баскетбол?
Проводя отбор, тренер обратит внимание на следующие показатели ребенка – его рост, длину рук, размер ноги, антропометрические данные родителей, учтет желание ребенка.
В данном виде спорта используются самые разнообразные действия с мячом, что обеспечивает необходимую физическую нагрузку на все группы мышц, а особенно на мышцы, которые удерживают позвоночник при формировании правильной осанки. Баскетбол один из тех видов спорта, где позвоночник вытягивается. Это положительно сказывается на росте ребенка, даже если в роду генетическая предрасположенность к низкому росту.
Игра в баскетбол сложная и эмоциональная. Она включает в себя быстрый бег, метания мяча в оригинально задуманных комбинациях. В игре ребенку потребуется анализировать ситуацию, быстро принимать решение, которое соответствует обстановке, предвидеть ответное действие противника, рассчитать направление броска, согласовать усилие и расстояние. Ребенок разовьет глазомер, координацию, ловкость и согласованность движений.
Многие ошибочно считают, что если ребенок среднего или маленького роста, то путь в баскетбол ему заказан. Рост – это хорошо, высоким легче забрасывать мяч в кольцо противника, проще отбивать сверху, но высокие заметно уступают в скорости, способности перехватить пас соперника, бомбардировать кольцо соперника дальними бросками.
Важнее, чтобы у ребенка присутствовал игровой азарт, желание рваться в бой. Если нет игрового стержня – высокий рост не поможет.
Минусы занятий баскетболом
Для достижения результатов придется рано вставать по утрам: бегать кросс и делать зарядку.
Значительное место отводится участием в соревнованиях и тренировочным играм, что не может не сказаться на школьной успеваемости.
Отзывы о статье: Отдавать ли ребенка в баскетбол?