Прикорм кашами: что нужно знать маме

Array
(
    [id] => 5
    [cat_id] => 2
    [type] => 3
    [html] => 



    [link] => 
    [check_number] => 0
    [show_number] => 0
    [check_user] => 0
    [show_user] => 0
    [check_click] => 0
    [show_click] => 0
    [count_view] => 21685049
    [width] => 0
    [height] => 0
    [alt] => 
    [title] => 
    [target_blank] => 0
    [name] => Баннер 1
    [text] => 
)
Прикорм кашами: что нужно знать маме

Каждая мать знает, что время летит незаметно, и малыш очень быстро взрослеет и развивается. А вместе с этим наступает время прикорма. У всех родителей наступает такой момент, когда кроха уже ознакомлен со всеми видами овощных пюре, и приходит время введения каш в детский рацион. Поэтому обязательно нужно знать, какие кашки выбрать, как готовить и как кормить ребеночка.

Каши: какие они бывают

Для начала стоит разобраться, какие же бывают детские каши:

  1. Безмолочные. Прекрасный вариант для первого знакомства пищеварительной системы малютки с кашами. Также их дают деткам, страдающим лактозной недостаточностью. 
  2. Молочные. Этим видом каш кормят кроху после введения в его рацион безмолочных типов. 
  3. Содержащие глютен. Овсянка, манка, пшеничная и ячневая кашки. 
  4. Не содержащие глютен. Кукурузные кашки, гречневые и рисовые. 
  5. Каша, которую необходимо варить. Требует предварительной термической обработки. 
  6. Быстро заваривающиеся. Такие каши популярны, ведь их нужно только залить кипятком и немного подождать. 

Помимо этого, существует множество каш, которые содержать различные добавки: мюсли и прочие компоненты. Но давать подобную пищу ребеночку можно в старшем возрасте (после 10-11 месяцев).

Каша как блюдо первого и второго прикорма

прикорм кашей

Известно, что наилучший вариант первого прикорма для малютки – это овощи и овощные пюре (из нескольких ингредиентов). Но бывают исключительные случаи, когда педиатры могут рекомендовать вводить каши первыми.

Каши в качестве первого прикорма

Такие блюда вводятся в детский рацион в виде самого первого прикорма в некоторых случаях: 

  • Если у малыша вес слишком низкий (дефициты массы тела).
  • При наличии такого заболевания, как гипотрофия, организм крохи нуждается в энергии. В таких случаях очень уместен первый прикорм именно кашами, которые также способствуют более быстрой прибавке в весе.
  • При некоторых заболеваниях пищеварительной системы ребенка (диареи, инфекционные поражения).

Но не забывайте, что подобные решения о прикорме принимает только врач, самостоятельно давать малютке кашки в качестве первой пищи ни в коем случае нельзя.

Каша как второй прикорм

В случае если ребеночек получил овощи в качестве первой пищи, вторыми в списке стоят каши. Но необходимо учитывать, что дают данный прикорм спустя месяц (или даже чуть больше) после первого кормления овощным пюре. Желательно, чтобы к моменту второго прикорма (каши) в рационе малютки одно кормление грудью или смесями было полностью заменено блюдом из овоща.

Помните, что начинать кормить кашей деток можно только если введение предыдущих продуктов не вызывало никаких реакций, и ребенок чувствует себя вполне нормально. Если была аллергия, то лучше обратитесь за консультацией к врачу.

Каша для прикорма: какая лучше?

Когда приходит время отправляться в магазин за первой кашкой для малыша, мамы и папы должны знать некоторые правила выбора:

  • Каша для первого прикорма обязательно должна быть безмолочная. Даже если у малютки нет проблем с пищеварением (например, непереносимость лактозы) и предыдущие добавки в виде овощных пюре не вызывали ответных реакций. 
  • Второе правило: первая кашка не должна содержать глютен (клейковина). А это значит, что овсянку и пшеничную крупу лучше оставить на потом. Данные виды каш даются крохе несколько позже. 
  • Каша для прикорма должна состоять только из одного компонента, если данное блюдо вводится впервые. 
  • Лучше всего начинать прикорм с использованием гречневой, кукурузной или рисовой крупы. Но не забывайте, что если малыш склонен к запорам, от риса следует отказаться. 

Молочные и безмолочные каши для прикорма: что выбрать?

молочная и безмолочная каши для прикорма

Молодые неопытные матери, придя в магазин, начинают тщательно выбирать лучший и наиболее подходящий продукт для первого прикорма. В такие моменты они зачастую предстают перед выбором: молочная или безмолочная каша? Чтобы не задавать себе подобных вопросов, нужно ознакомиться с некоторыми советами:

  1. Безмолочная каша – это наиболее подходящее блюдо для первого прикорма. Она является прекрасной пищей для деток, страдающих непереносимостью лактозы. К тому же, безмолочные кашки гипоаллергенные и безопасные. 
  2. Молочные каши позволено давать ребеночку несколько позже (после знакомства с безмолочными). В их состав входит сухое молоко, что может негативно повлиять на здоровье деток. 

Также помните, что каша для первого прикорма (даже если она молочная) должна быть безглютеновой. Если самостоятельно определиться не получается, или есть сомнения, лучше обратитесь за рекомендациями к доктору.

Правила введения прикорма кашами

Итак, каша выбрана, куплена и принесена домой. Что же делать дальше? Теперь необходимо правильно ее приготовить, а затем постепенно вводить в качестве прикорма в рацион ребеночка. Помогут в этом следующие советы:

  • Обязательно ознакомьтесь с инструкцией на упаковке, ведь очень важно знать время приготовления, нужно ли варить кашу, или достаточно просто залить кипятком и дать настояться. 
  • В качестве первого прикорма приготовьте 5% кашку: берется 5г крупы и 100г воды. 
  • Не забывайте, что нельзя добавлять в блюдо соль, мед, варенье, сахар и прочие компоненты. 
  • Каша не должна быть слишком горячей или холодной. 
  • Обязательно проверяйте на наличие крупных частичек и комков. В случае их обнаружения измельчите кашу блендером, или протрите через специальное сито. 
  • Начинайте кормить малютку маленькими порциями, начиная с половинки чайной ложечки, с каждым днем понемногу увеличивая объем. 
  • Не стоит кормить ребеночка каждый день разными видами каш: пусть его пищеварительная система вначале привыкнет одному типу пищи. 
  • Если введение прикорма идет хорошо, что спустя неделю (можно чуть больше) приготовьте уже 10% кашку (10г крупы и 100г водички). Такое блюдо необходимо начинать давать тоже понемногу, и лишь после привыкания замените крупу на другую. 
  • Как и после любого нового ингредиента в рационе крохи, после кашки докармливайте ребеночка грудным молоком или адаптированной смесью. 
  • Хранение каш в холодильнике не допустимо, для каждого кормления нужна свежая порция. 
  • Лучше всего давать прикорм малютке в первой половине дня – так будет проще наблюдать за состоянием здоровья и обнаружить развитие аллергии. 

Помните, что при развитии любой реакции со стороны организма малыша (рвота, диарея, одышка, насморк, сыпь или покраснения на коже) необходимо сразу же прекратить введение прикорма и обратиться к врачу как можно скорее. Не занимайтесь самолечением, чтобы не навредить еще больше. Не забывайте, что родители в ответе за здоровье своего младенца, а когда ребеночек радостный и здоровый – это самое огромное счастье для мамы и папы.

Наталья Король, педиатр, специально для Mirmam.pro

Полезное видео:

Читайте больше по теме: прикорм
Поделиться с подругами:

Отзывы о статье: Прикорм кашами: что нужно знать маме

Комментарии
29.07.2016 17:14
Ваше имя: Женя
Полезная статья, только не поняла со скольки месяцев уже можно начинать прикорм кашей
Ответить
29.07.2016 18:33
Ваше имя: Наталья Король, педиатр
Каши вводят не ранее 7 месяцев (уже после овощей), но если у ребенка есть дефицит веса, то врач может порекомендовать вводить кашу в прикорм раньше, чем овощи - в 6 месяцев. До полугода прикорм не рекомендуется, особенно кашами.
Ответить
Оставьте комментарий
Ваше имя*:

* — Поля, обязательные для заполнения