Симфизит (расхождение лонного сочленения) при беременности

Симфизит (расхождение лонного сочленения) при беременности
Женщинам в интересном положении за 9 месяцев приходится иметь дело не только с приятными ощущениями (первыми шевелениями, ростом животика), но и с различными осложнениями, одним из которых может стать симфизит.

Что такое симфизит и почему он возникает?

Для того чтобы понять, что такое симфизит, следует немного разобраться в анатомии женского тела. Симфизом называют лонное сочленение тазовых костей или лобок. Когда этот участок по каким-либо причинам становится подвижным, расширяется и воспаляется, врачи говорят о симфизите.

Причинами развития симфизита у будущих мам являются:

  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • остеопороз или недостаточное содержание кальция в костях;
  • частые беременности, маленький период между родами;
  • вынашивание многоплодной беременности;
  • лишняя масса тела, быстрый набор веса беременной;
  • полученные травмы;
  • гормональный дисбаланс;
  • усиленные физические нагрузки;
  • наследственная предрасположенность;
  • крупный плод.

Степени симфизита при беременности

В зависимости от размеров расхождения тазовых костей выделяют три степени патологии:

  • 1 степень – расстояние между костями не более 0,8 см;
  • 2 степень – расстояние между костями таза варьируется от 1,2 до 1,8 см;
  • 3 степень – расхождение костей более чем на 2 см.

Симптомы и признаки симфизита у беременной

боль в лобке при вынашивании

Будущая мама и сама может заподозрить у себя развитие симфизита, так как при данной патологии у нее появляются следующие клинические симптомы:

  • невозможность ночью перевернуться на другой бок из-за тупых болей в области лобка;
  • сильные боли в области тазобедренных суставов;
  • трудности с поднятием по ступенькам;
  • невозможность поднять ноги вверх в положении лежа;
  • боли в лобке при разведении ног в стороны.

Болевые ощущения усиливаются в ночное время. По мере прогрессирования симфизита женщина не может нормально ходить, а передвигается вперевалку, маленькими шаркающими шагами.

Диагностика симфизита у беременной

При появлении вышеописанных клинических симптомов женщина должна обязательно рассказать об этом своему участковому врачу. Для постановки диагноза пациентку направляют на обследование к хирургу-ортопеду. Диагностика заболевания включает в себя:

  • осмотр женщины;
  • сбор анамнеза жизни – перенесенные травмы, переломы, операции на малом тазу, роды, наследственность, рацион питания, нагрузки и прочее;
  • УЗИ лобкового сочленения – при помощи данного исследования врачу удается с высокой точностью определить степень симфизита;

Наиболее информативным методом диагностики заболевания является рентгенологическое исследование, однако будущим мамам оно не проводится из-за риска облучения плода.

Лечение симфизита при беременности

как справиться с заболеванием

Лечение патологии у будущих мам заключается в остановке прогрессирования расхождения костей и облегчении болевого синдрома. Для этого пациентке назначается консервативная терапия:

  • препараты кальция или минеральные комплексы;
  • обезболивающие препараты, в данном случае Панадол или Парацетамол как наиболее безопасные для плода лекарства;
  • сбалансированное питание с включением в рацион морской рыбы, творога, сыра, молочной продукции.

В зависимости от степени расхождения лона будет зависеть и тактика родоразрешения. При расстоянии между тазовыми костями более 1 см врачи проводят кесарево сечение.

Бандаж при симфизите у беременной

Для предотвращения прогрессирования расхождения лона будущей маме рекомендуют ношение специального бандажа – тугой повязки, которая будет фиксировать кости таза в одном положении и за счет этого снимать боль.

Упражнения для беременной при симфизите

физкультура

Выполнение специальных физических упражнений при незначительном расхождении лона позволит укрепить связочный и мышечный аппарат, тем самым предотвращая дальнейшее прогрессирование патологии. Выполнять такие нагрузки можно только по назначению врача при отсутствии противопоказаний в виде угрозы выкидыша, предлежания плаценты, кровотечений и других. Часто ортопед назначает беременной следующие упражнения:

  • Исходное положение - лежа на спине. Ноги согнуты в коленях, при этом стопы касаются пола всей поверхностью и прилегают пятками к ягодицам. Медленно и очень аккуратно следует раздвигать колени в стороны, ни в коем случае не совершая рывков и резких движений. Также медленно вернуть колени в исходное положение. Повторить процедуру 3-5 раз.
  • Беременная лежит на спине, ноги согнуты в коленях, стопы всей поверхностью прилегают к полу. Аккуратно и медленно поднять ягодицы на несколько сантиметров от пола, не отрывая стоп от исходного положения, и также медленно опустить их вниз. Проделать упражнение 5 раз.

Следующее упражнение женщина может делать и сама, без назначений врача в целях профилактики симфизита и болей в поясничном отделе спины – «сердитая и добрая кошечка». Исходное положение на четвереньках: женщина медленно делает вдох, при этом поднимая спинку вверх дугой, голова и ягодицы остаются в исходном положении. На выдохе спинку следует максимально прогнуть вниз. Повторить такую волну 5 раз.

Профилактика симфизита у беременной

Для профилактики расхождения костей лона женщине с наследственной предрасположенностью к симфизиту, а также пациенткам из группы риска следует соблюдать несложные рекомендации:

  • коррекция веса, при необходимости соблюдение низкокалорийной диеты для беременных;
  • заблаговременное планирование беременности;
  • своевременная постановка на учет в консультацию;
  • сбалансированный рацион питания;
  • прием витаминно-минеральных комплексов для беременных;
  • ношение специально бандажа;
  • выполнение простых гимнастических упражнений при отсутствии противопоказаний.

Ирина Левченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Поделиться с подругами:

Отзывы о статье: Симфизит (расхождение лонного сочленения) при беременности

На данную статью еще никто не оставил отзыв. Вы можете быть первой. Если вам понравился данный пост из рубрики, то, пожалуйста, оставьте несколько слов о нем.

регистрация не требуется
Ваше имя Ваш отзыв Введите код с картинки: — Поля, обязательные для заполнения